
Mon histoire :
Si je devais résumer mon parcours, je dirais que chaque étape de ma vie m’a fait grandir. J’ai traversé des remises en question, des envies de changement profond, des moments de doute… mais aussi des rencontres et des expériences qui m’ont permis de mieux me comprendre – et de mieux comprendre les autres.
J’ai grandi aux côtés d’une maman psychologiquement fragile, ce qui m’a amenée très tôt à développer une écoute sensible et authentique. J’ai appris à lui faire une place, à entendre ce qu’elle ne disait pas toujours avec des mots. Cette capacité d’écoute, je ne l’ai pas apprise dans les livres, elle s’est construite au fil des années, des relations, des liens humains.
Mon couple, depuis de nombreuses années, est ma colonne vertébrale. C’est une relation qui m’a permise d’évoluer, de me recentrer, d’avancer avec confiance. Je suis aussi maman de trois enfants, et comme beaucoup de parents, j’ai expérimenté l’équilibre parfois fragile entre les rôles, les besoins, les émotions.
Dans mon entourage, mes amis, mes proches se sont toujours confiés à moi naturellement. J’aimais ces échanges profonds, ces instants où la parole se libère et les cœurs s’allègent.
Et puis, arrivée à la quarantaine, quelque chose s’est imposé comme une évidence. Toutes ces expériences de vie, toutes ces rencontres qui m’ont marquée sur mon chemin, m’ont permis de réaliser que ce qui m’animait profondément… c’était d’accompagner les autres. C’est ainsi que devenir thérapeute a pris tout son sens.
Aujourd’hui, en tant que thérapeute de couple et sexothérapeute, c’est tout ce vécu que je mets à votre service. Ma plus grande satisfaction, c’est de voir les personnes et les couples avancer. Retrouver un dialogue, recréer du lien, dépasser les blocages : c’est un travail d’alliance entre vous et moi, basé sur la confiance, la bienveillance et l’engagement.
Si vous ressentez que quelque chose a besoin d’évoluer, vous êtes au bon endroit. Je vous accueille sans jugement, avec respect et humanité, pour vous aider à retrouver une relation plus vivante, plus juste, plus connectée à vos besoins.
Mon approche :
-
Mon accompagnement repose sur trois piliers essentiels :
l’écoute, la compréhension du lien, et le respect du rythme de chacun.
Je crois profondément que chaque couple a ses propres codes, son histoire, ses blessures… et aussi ses ressources.
Mon rôle n’est pas de juger ou de dire ce qu’il faut faire, mais de créer un espace sécurisé où chacun peut s’exprimer librement et être entendu, sans crainte.
Grâce à ma formation en sexothérapie, en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et en sophrologie, j’adapte chaque séance à vos besoins spécifiques.
Je vous aide à :
💬 mieux communiquer, ❤️ restaurer la complicité et l’intimité, 🧭 dépasser les blocages émotionnels ou les schémas répétitifs, 🤝 et faire des choix plus clairs pour l’avenir de votre relation.
Je propose une approche douce, bienveillante, mais aussi engagée : on avance ensemble, à votre rythme, avec des outils concrets si vous le souhaitez pour créer du changement dans la durée.
Que vous soyez en crise, en transition, ou simplement à la recherche d’un lien plus profond, je vous accompagne avec présence, discrétion et sincérité.

Mon approche :

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Mon accompagnement repose sur trois piliers essentiels :
l’écoute, la compréhension du lien, et le respect du rythme de chacun.
Je crois profondément que chaque couple a ses propres codes, son histoire, ses blessures… et aussi ses ressources.
Mon rôle n’est pas de juger ou de dire ce qu’il faut faire, mais de créer un espace sécurisé où chacun peut s’exprimer librement et être entendu, sans crainte.
Grâce à ma formation en sexothérapie, en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et en sophrologie, j’adapte chaque séance à vos besoins spécifiques.
Je vous aide à :
💬 mieux communiquer, ❤️ restaurer la complicité et l’intimité, 🧭 dépasser les blocages émotionnels ou les schémas répétitifs, 🤝 et faire des choix plus clairs pour l’avenir de votre relation.
Je propose une approche douce, bienveillante, mais aussi engagée : on avance ensemble, à votre rythme, avec des outils concrets si vous le souhaitez pour créer du changement dans la durée.
Que vous soyez en crise, en transition, ou simplement à la recherche d’un lien plus profond, je vous accompagne avec présence, discrétion et sincérité.